Chanh và hạt tiêu đều là 2 nguyên liệu dễ kiếm, bạn sẽ có một bài thuốc hiệu nghiệm chỉ bằng 2 loại gia vị này.

Tháng 4 là thời điểm giao mùa và chúng ta dễ mắc những bệnh thông thường như cảm lạnh, cảm cúm. Để tự bảo vệ mình, hãy biết cách chăm sóc bản thân. Không nên quá phụ thuộc vào thuốc kháng sinh, bạn hoàn toàn có thể tăng cường hệ thống miễn dịch bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.

Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, bên cạnh đó là đặc tính chống viêm, kháng khuẩn tuyệt vời. Một số thành phần trong chanh được khoa học chứng minh có lợi cho sức khỏe như bioflavonoids, pectin, limonene, axit xitric, magiê, canxi và vitamin. Bạn chỉ cần pha một cốc nước chanh, sau đó thêm chút hại tiêu, vậy là đã hoàn thành thức uống hỗ trợ sức khỏe trong điều kiện thời tiết giao mùa này. Dưới đây là những lợi ích đáng ngạc nhiên với công thức nước chanh hạt tiêu.

1.Trị cảm cúm

Hình ảnh: cách trị bệnh cảm cúm
Hình ảnh: cách trị bệnh cảm cúm

Vắt nửa quả chanh vào cốc nước sôi, hãy thả cả vỏ chanh vào. Giữ khoảng 10 phút để tinh dầu chanh tiết ra. Sau đó thêm chút muối, tiêu, mật ong vào và thưởng thức.

2.Trị đau họng

Hình ảnh: trị bệnh đau họng
Hình ảnh: trị bệnh đau họng

Chuẩn bị một cốc nước ấm, thêm chút muối và nửa muỗng tiêu đen, cuối cùng là nước cốt chanh. Súc miệng hàng ngày với hỗn hợp này để làm sạch khoang miệng. Công thức này không chỉ trị đau họng mà còn giảm ho nhanh chóng.

3.Tiêu đờm

Để giảm tình trạng hắt hơi và nhiều đờm trong khoang mũi, miệng. Hãy pha chế theo công thức sau: Trộn nước chanh với hạt tiêu, thêm quế và thì là. Bạn có thể sử dụng để rửa mũi, hỗn hợp sẽ tiêu diệt vi khuẩn và tạo cảm giác dễ chịu hơn ngay sau khi áp dụng.

4.Buồn nôn

Hãy uống một cốc nước ấm có pha chút chanh và tiêu đen. Mùi thơm trong chanh sẽ làm giảm cảm giác buồn nôn và những cơn cồn cào trong dạ dày.

5.Giảm cân

Hình ảnh: giảm cân
Hình ảnh: giảm cân

Lất 1/4 muỗng hạt tiêu đen, 1 thìa mật ong, 2 muỗng nước chanh, trộn đều với một cốc nước ấm. Bạn có thể thêm một chút muối để dễ uống hơn. Chanh chứa nhiều polyphenol  giúp ngăn ngừa tăng cân, điều chỉnh hàm lượng insulin và tăng cường quá trình trao đổi chất.

6.Chảy máu cam

Lấy một chút bông gòn, nhúng bông vào cốc nướcchanh, sau đó đặt vào lỗ mũi và hơi nghiêng đầu. Cách làm này sẽ giúp cầm máu nhanh chóng.

7.Đau răng

Trộn đều hỗn hợp gồm có 1/2 muỗng canh tinh dầu đinh hương, một chút hạt tiêu, chanh, muối. Sau đó áp dụng hỗn hợp lên khu vực răng bị ê buốt. Công thức này không chỉ giảm đau mà con giúp chắc răng.

8.Trị sỏi mật

Quá trình tích tụ chất thải dư thừa có thể gây ra sỏi mật, điều này ảnh hưởng không nhỏ tới hệ tiêu hóa. Bạn có thể trộn hạt tiêu, chanh, dầu oliu theo tỷ lệ 1:1:3 và tiêu thụ mỗi ngày.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>